Recupere o equilíbrio e a confiança para viver uma vida plena através do método do caminho consciente.
Existe um caminho para superar os ciclos de ansiedade, da depressão, fortalecer sua autoestima e retomar o controle de sua vida.
Está preso em ciclos de ansiedade, baixa autoestima ou padrões de pensamento negativos?
Eu posso te ajudar a entender e superar essas dificuldades. A Psicoterapia oferece um caminho prático e eficaz para lidar com as questões que te impedem de viver plenamente.
Depressão
A depressão é uma condição que afeta o bem-estar, trazendo tristeza e falta de energia. A psicoterapia oferece um espaço seguro para entender suas emoções e desenvolver estratégias para superar os desafios, te guiando de volta a uma vida mais equilibrada e feliz.
Ansiedade
A ansiedade é uma resposta natural ao estresse, mas quando se torna constante e intensa, pode impactar negativamente a vida. A terapia oferece ferramentas para gerenciar a ansiedade, como técnicas de relaxamento e reestruturação de pensamentos, ajudando a encontrar equilíbrio e bem-estar.
Fobias
Fobias são medos intensos e irracionais que levam à evitação de situações ou objetos específicos. A terapia, pode ajudar a enfrentar esses medos gradualmente, permitindo que você retome o controle da sua vida e supere as limitações impostas pela fobia.
Luto
O luto é um processo complexo e doloroso, marcado pela perda de alguém ou algo significativo. Aqui, eu te ofereço um espaço seguro para expressar a dor, processar as emoções e encontrar maneiras saudáveis de lidar com a perda, auxiliando na jornada de reconstrução e adaptação a uma nova realidade.
Termino de relacionamento
O término de um relacionamento pode ser uma experiência dolorosa e desafiadora, trazendo à tona sentimentos de tristeza, solidão e insegurança. A terapia oferece um espaço seguro para processar essas emoções, entender os padrões de relacionamento, fortalecer a autoestima e aprender a construir um futuro feliz e saudável após o término..
Emagrecimento
A psicoterapia é um aliado poderoso no emagrecimento. Através do autoconhecimento, você aprende a lidar com a fome emocional, a superar crenças limitantes e a construir hábitos saudáveis. Invista na sua saúde mental e conquiste o corpo e a mente que você deseja..
Olá, sou Rodrigo Graça
Aqui será adicionado um perfil e currículo do profissional, trazendo assim mais informações sobre ele, gerando mais confiança e dando informações, como por exemplo:
Psicoterapeuta e Hipnoterapeuta com mais de 7 anos de experiência, Rodrigo Graça é pós-graduando em Neuropsicologia e possui formação em hipnose com cursos nacionais e internacionais. Praticante de meditação há mais de 10 anos, ele integra essa prática em sua abordagem terapêutica. Sócio do projeto Enem Sem Ansiedade, ele também se dedica a auxiliar jovens a lidarem com a ansiedade pré-vestibular. Com um olhar inovador, Rodrigo também trabalha com terapia assistida por psicodélicos, oferecendo tratamento para depressão, ansiedade, luto e outras condições, proporcionando um caminho consciente e transformação para seus pacientes
- Antendimento presencial e online
Depoimentos
